Современные модели одежды для похудения практически неотличимы от обычных спортивных костюмов. Выбор настолько велик, что вы можете подобрать предмет для конкретной проблемной зоны.
Но самыми популярными, как подтверждают отзывы, по-прежнему остаются шорты, бриджи для похудения, лосины и термоштаны, инфракрасные (ик), термошорты, ведь стройные бедра и подтянутые ягодицы из моды никогда не выходят!
Нужна ли одежда для похудения?
Можно ли похудеть, если не носить штаны для похудения? Диетологи, эндокринологи, физиологи, которые занимаются проблемами ожирения, уверенно утверждают, что нельзя! Организм будет потреблять жир, отложенный на черный день, только когда приход калорий будет меньше расхода. Медики твердят нам об этом долго и упорно, но мы все так же свято верим в чудо-похудение!
Но дополнить физические нагрузки ношением одежды с эффектом сауны вполне можно и даже нужно. Может быть, сжигание жира при этом будет и не столь значительным, как обещает реклама, но все равно сам факт и понимание, что заниматься нужно, уже приближает нас к желанному результату. Ведь избавление от лишних килограммов будет тем успешнее, чем больше средств вы используете для борьбы.
Суть метода
Нередко даже правильное питание и занятия фитнесом не помогают избавиться от лишнего веса. А ведь дело может быть в излишках жидкости, от которых «пухнут» жировые клетки. Лишняя вода не дает адипоцитам (жировым клеткам) возможности «худеть».
Вот тут-то как раз и пригодятся инфракрасные (ик) штаны, шорты, бриджи для похудения! Производители заявляют, что инфракрасные (ик) штаны имеют три типа воздействия на организм для более эффективного сброса жира:
- Эффект сауны. Это действие основано на особом не пропускающем тепло материале, из которого изготавливают одежду для похудения. Термоштаны,термошорты, инфракрасные (ик) обеспечивают эффект сауны. Проблемные зоны перегреваются и начинают активно потеть. Эти процессы усиливают кровообращение и лимфодренаж. Чтобы усилить это действие, нужно нанести на кожу массажными движениями специальное антицеллюлитное средство. Прогрев, который обеспечивают антицеллюлитные шорты для похудения, позволит крему глубже проникнуть и быстрее действовать. Брюки для похудения Artemis изготавливаются по последней технологии, артемис основаны на микропористом материале, который удерживает тепло, образовывая внутри эффект сауны. Брюки артемис помогают снять уже имеющиеся отеки, хорошая помощь при похудении для молодых мам – это использование брюк артемис.
- Компрессионный эффект. Шорты, бриджи для похудения, лосины для похудения, ик-штаны поддерживают мышцы и помогают им работать дольше без усталости, отзывы тренеров это подтверждают. Риск травмы снижается, так как хорошая поддержка мышц снижает нагрузку на кости, суставы, связки. Профессиональные спортсмены часто используют компрессионные предметы одежды, чтобы избежать риска развития варикозной болезни и после каких-либо травм или операций. Но тут мало одной надписи, что штаны имеют компрессионный эффект, то есть одного сдавливания недостаточно! Волокна изделия должны быть переплетены особым образом, чтобы сдавливание уменьшалось постепенно снизу вверх. Если же вы будете плотно утянуты по всей длине лосин, то варикозная болезнь только прогрессирует! Выбирайте такую одежду с осторожностью, отдавайте предпочтение известным маркам со всеми сертификатами!
- Микромассаж. Это действие как раз следует из способности волокон изделия распределять нагрузку. Некоторые штаны, шорты, бриджи для похудения имеют бугристую «пупырчатую» внутреннюю поверхность, что усиливает массажный эффект.
Не так давно появились инфракрасные штаны для похудения (ик-штаны). Внутри этих изделий размещены источники излучения, способствующие разогреванию тела, улучшению циркуляции крови и усилению метаболизма. Такое тепло эффективнее сауны в 10 раз. Рекомендуется, используя инфракрасные штаны для похудения, провести курс из 15-20 процедур для получения результатов, отзывы о них весьма положительные.
Отличная вещь для занятий спортом — это бриджи для похудения Вулкан (ик-штаны). Исследования и отзывы спортсменов доказывают, что как мужские, так и женские штаны Вулкан разогревают тело не только во время физической активности. Одежда Вулкан сжигает жир даже тогда, когда вы отдыхаете или работаете на компьютере. Главное преимущество Вулкан — это трёхслойная структура материала (Термосель+Неопрен+Нейлон).
Правила носки одежды для похудения:
- Носите антицеллюлитные шорты для похудения не более 2-3 часов в день. Находится в ней дольше негигиенично и вредно для кожи, которая должна дышать. Материалом костюмов для похудения часто служит неопрен, для впитывания пота вниз надевается чистое хлопчатобумажное белье. Но бесконечно впитывать влагу оно не может, поэтому и не рекомендуется долго носить одежду с эффектом сауны.
- Половые органы не должны соприкасаться непосредственно с шортами, штанами или бриджами для похудения, ик-штанами.
- Если вы очень сильно потеете во время интенсивных физических нагрузок, в штанах и другой одежде для похудения занимайтесь менее интенсивными видами фитнеса (ходьбой, йогой, растяжкой, калланетикой и т.п.).
- После занятий в одежде для похудения, ик-штанах нужно обязательно принять душ и проветрить костюм, вывернув его наизнанку.
- Нет смысла просто сидеть в штанах для похудения, если вы не собираетесь двигаться, нужно хотя бы нанести антицеллюлитный согревающий крем под белье.
- Не носите штаны, шорты и бриджи для похудения, ик-штаны дольше 6-8 часов! Возможно: снижение тонуса кожи от постоянных опрелостей, развитие грибковых заболеваний кожи и другие проблемы со здоровьем.
- Если такие лосины слишком вас сдавливают, то это очень вредно для органов малого таза, особенно для мочеполовой системы! Все застойные явления и воспалительные заболевания обостряются!
- Нельзя носить одежду с эффектом сауны при любых новообразованиях! Это может послужить толчком к усиленному росту злокачественной ткани.
- Перед приобретением штанов для похудения, ик-штанов нужно обследоваться у врача, чтобы исключить все возможны.е риски для здоровья. Ознакомиться с отзывами, характеризующими ик-штаны.
Если по каким-то причинам вы не можете носить одежду для похудения, ик-штаны или хотите избавиться от лишнего веса быстрее, не забывайте про процедуры (обертывания, массаж, сауна) и про натуральные препараты, которые помогут преодолеть аппетит к вредной пище, ускорят метаболизм и поспособствуют сжиганию жира.