Бессонная ночь. Как утром выглядеть свежей и бодрой

Вы всю ночь провели на вечеринке, которая затянулась, допоздна засиделись над срочным отчетом, или же маленький ребенок не давал спасть всю ночь. Следуя нашим советам, вы сможете быстро и легко привести себя в форму.

1. Проснитесь

Для начала примите контрастный душ. Водные процедуры смоют усталость, а, чередуя горячую и холодную воду, вы усилите циркуляцию крови, кожа приобретет красивый цвет и хороший тонус, станет гладкой и упругой. При контрастных обливаниях важно завершить процедуру на прохладной воде, что поможет улучшить самочувствие.
Тонизирующее действие на организм имеет теплый травяной чай, который выводит шлаки и токсины. Пить его следует натощак. Поможет избавиться от отеков на лице и под глазами чай с мочегонным эффектом (цветки бузины, цветки ромашки аптечной, цветки липы, трава мяты перечной).

2. Приведите в порядок лицо

Для улучшения цвета лица сделайте горячий компресс, он увеличит приток крови к коже, и на лице появится румянец. Махровое полотенце намочите в горячей воде, отожмите и осторожно положите на лицо, подождите до остывания полотенца. Процедуру повторите 3-4 раза.

ВАЖНО. При расширенных порах и куперозе следует отказаться от горячего компресса.

Для улучшения цвета лица можно нанести скраб и сделать мини-массаж. Такая зарядка полезна для мышц лица и избавит от оставшихся припухлостей или небольших отеков.
Маски для лица и под глаза. В домашних условия можно сделать банановую маску, измельченную мякоть одного банана следует смешать с двумя ложками сметаны или кефира. Такая маска подойдет для всех типов кожи. Для кожи вокруг глаз сделайте компресс из мелко натертой картофелины. Маску и компресс держите на лице пятнадцать минут, потом смойте, протрите лицо тоником, и нанесите дневной крем.
[block id=»7″]

3. Нанесите макияж

На завершающем этапе займитесь макияжем. Чтобы снять усталость глаз, воспользуйтесь сосудосуживающими каплями, или тщательно промойте глаза чайной заваркой, что позволит вернуть белкам глаз белизну.
Спрятать синяки под глазами поможет тональный крем, тем более, что лицо уже не выглядит оплывшим благодаря утренним процедурам. Но не забывайте про основу под макияж — она сгладит проблемные места. Отдайте предпочтение розовым или персиковым теням и коричневому лайнеру — черный только усугубит ситуацию.
Завершит образ помада розового или персикового цвета. А можно использовать блеск — он сделает губы более мягкими. Однако не стоит использовать яркие цвета или насыщенные помады. От недосыпа человек обычно бледнее, поэтому яркие губы будут смотреться немного вызывающе.
Теперь никто не догадается, что вы не выспались!